春季流感病毒來(lái)勢洶洶， 甲流、新冠、普通感冒…… 各類(lèi)病毒狹路相逢， 流鼻涕、咳嗽、發(fā)燒， 癥狀類(lèi)似讓人“傻傻分不清”。
 
兒童以及老年人大多免疫力低下， 屬于呼吸道病原體的易感人群。 感染流感病毒后反應更強烈、 易加重病情、延長(cháng)病程、 甚至是病死率升高。 那么該如何應對甲流呢？
 
甲流指甲型流感，常發(fā)生在冬春季，主要通過(guò)飛沫和密切接觸傳播?；颊叨啾憩F為普通流行性感冒的癥狀，如發(fā)熱、咳嗽、流鼻涕，也會(huì )因病情發(fā)展，繼發(fā)肺炎或者其他并發(fā)癥成重癥病例，甚至導致死亡。 甲流與普通感冒、新冠有一些相似的癥狀，但也有一些區別。
得了甲流該吃啥藥？
 
藥學(xué)部副主任藥師杜娟介紹，結合最新指南共識推薦及藥品說(shuō)明書(shū)，以下甲流抗病毒用藥一覽表，供大家參考。
  預防甲流感染要做好三點(diǎn)：
 
要想預防和降低甲流感染風(fēng)險，要做好三點(diǎn)：
 
1、日常防范措施
 
甲型流感流行期間，腫瘤患者應避免去人流密集的場(chǎng)所，盡量避免感染。
 
每天開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣清新潔凈。家中環(huán)境需經(jīng)常清潔，必要時(shí)可以用酒精、消毒液等對家具表面進(jìn)行消毒。
 
勤洗手，切勿用手接觸眼、鼻、口，防止病毒感染，避免“病從手入”。
 
如果家中成員出現感染甲流的癥狀，應避免與腫瘤患者接觸，避免傳染。
 
春分時(shí)節，早晚溫差較大，腫瘤患者應注意保暖，不要太快換掉厚衣物。午間天氣暖和時(shí)，可以在空氣流通處曬曬太陽(yáng)。
 
2、接種流感疫苗
 
與普通健康人相比，腫瘤患者因為腫瘤因素、治療因素等，免疫力受到抑制，面對流感病毒，抵御能力更弱，因而是流感的易感人群，感染后發(fā)生重癥的風(fēng)險也更高。 接種流感疫苗，是預防甲流的有效方式。那么，腫瘤患者可以接種流感疫苗嗎？ 目前研究認為，腫瘤根治性切除術(shù)后的患者以及病情比較穩定的患者，可以接種流感疫苗。而腫瘤進(jìn)展或正處于化療、放療、免疫治療等治療中的患者，應暫緩接種。 腫瘤患者在注射流感疫苗前，可先咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫生，綜合考慮患者的具體病情與治療情況，再決定是否接種以及何時(shí)接種。
 
3、提高免疫力
 
春季天氣晴朗，生機盎然，是調理體質(zhì)、休養元氣的好時(shí)節。 飲食方面，腫瘤患者應保持三餐規律，食物多樣，粗細搭配，葷素搭配。每天多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，以保證營(yíng)養全面、均衡。食物的烹飪，要以蒸、煮、燉、燴為主，盡量少煎炸、熏烤，口味以清淡為主，不要過(guò)于油膩。多飲水，每天飲水2000ml左右。 根據身體恢復狀況適當鍛煉，運動(dòng)量需適度，以微微出汗為宜，避免勞累。 另外，還要保持充足睡眠，每天睡7~8小時(shí)，避免熬夜。 保持心情舒暢、心態(tài)積極，避免情緒波動(dòng)，這些都對提高免疫有好處。